Indicadores sobre pausas activas pdf que debe saber
Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna alrededor de adelante y hacia antes. Repite 10 veces y cambia de pierna.Las pausas activas son una inversión en la Lozanía y el bienestar de tus trabajadores. Al implementar un programa de pausas activas en tu empresa, estarás contribuyendo a crear un ambiente de trab